Inteligência emocional e Fé

Inteligência Emocional e Fé

Eixos Autocuidado, Bem-Estar e Conexão · Trilha Cuidar

Palestra ministrada pela Bispa Mari Cordeiro.

Há quem trate emoção e fé como territórios separados. De um lado, o que se sente. Do outro, no que se acredita. Esta palestra parte da ideia oposta: as duas dimensões conversam o tempo todo, e reconhecê-lo muda a forma como uma pessoa atravessa os próprios dias.

Inteligência emocional é a capacidade de reconhecer o que se sente, nomear, regular e escolher a resposta em vez de reagir no impulso. É uma habilidade que se aprende e se pratica. A fé, por sua vez, oferece sentido, sustentação e esperança quando as circunstâncias não oferecem nenhuma das três. Uma não substitui a outra. Quando caminham juntas, uma sustenta a outra.

Nesta conversa, a Bispa Mari Cordeiro aborda como a vida espiritual pode fortalecer o equilíbrio emocional sem servir de fuga, e por que reconhecer a própria dor não é sinal de fé pequena. Fala do lugar da oração e do silêncio como práticas de regulação, do perdão como processo e não como imposição, e da diferença entre entregar uma questão e negar que ela existe.

Uma conversa para quem busca serenidade sem abrir mão da honestidade consigo mesmo, e para quem entende que cuidar da alma e cuidar das emoções são partes do mesmo cuidado.