EMOVA - "Mova as emoções para fluir”

Eixos Autocuidado, Bem-Estar e Ciência · Trilha Cuidar

Receberemos Kaanda Nabilla Souza Gontijo, doutora em Ciências do Movimento Humano, educadora em saúde e terapeuta psico-corporal, com formação em Fisioterapia, Psicologia Analítica Funcional, Saúde Integrativa, GDS, Pilates, Reiki e Dança.

As emoções não ficam apenas na cabeça. Elas se instalam no corpo: nos ombros que não descem, na respiração curta, na mandíbula travada, na dor lombar que aparece sempre nos mesmos períodos. Quando não encontram caminho para se expressar, permanecem ali, sustentadas por padrões musculares que o corpo aprende a manter sem que a pessoa perceba. É por isso que, muitas vezes, entender racionalmente o que se sente não basta para que a sensação passe.

O EMOVA parte dessa constatação e propõe o caminho inverso: mover para elaborar. São movimentos que mexem, reestruturam e reintegram corpo, mente, emoções e espírito, articulando o conhecimento da fisioterapia e da ciência do movimento à escuta psico-corporal e às práticas integrativas. Nesta palestra, Kaanda Gontijo apresenta os fundamentos dessa abordagem, mostra como os padrões de tensão se organizam ao longo do tempo e explica de que forma o movimento consciente devolve fluidez ao corpo e às emoções que ele carrega. Uma conversa para quem cuida do corpo e quer entender sua dimensão emocional, para profissionais de saúde e do movimento, e para qualquer pessoa que já tenha sentido que o corpo sabe de algo antes da mente.

Setembro de 2026. Participe de onde você estiver.