Existem Gritos Que Não Fazem Barulho

Uma Conversa sobre Saúde Emocional, Escuta, Acolhimento e Prevenção ao Suicídio

Eixos Autocuidado, Bem-Estar e Conexão · Trilha Cuidar

Receberemos Zilvone Vital, ativista do Vozes Livres.

Nem todo pedido de ajuda vem em forma de palavra. Às vezes é o afastamento gradual de quem sempre esteve presente, a mudança no jeito de falar, o cansaço que não passa com descanso, a frase dita de leve no meio de outra conversa. Quem escuta com pressa não percebe. Quem escuta com atenção, sim. E é justamente aí que reside a parte mais acessível da prevenção: não é preciso ser profissional de saúde para estar disponível, para perguntar com franqueza como a pessoa está e para sustentar a resposta sem julgar, sem minimizar e sem ter pressa de resolver.

Nesta conversa, Zilvone Vital trata do que se pode fazer nesse espaço entre o silêncio e o pedido de socorro. Aborda o valor da escuta sem pressa, o peso do preconceito que ainda cerca o sofrimento psíquico, o que dizer e o que evitar quando alguém se abre, e a importância de encaminhar para acompanhamento profissional, porque acolher é essencial mas não substitui cuidado especializado. Fala também de esperança, com a convicção que sustenta todo o trabalho de prevenção: sofrimento tem tratamento, crises passam, e ninguém precisa atravessar isso sozinho. Uma conversa alinhada à essência do Vozes Livres, que é dar voz àquilo que tantas pessoas vivem em silêncio.

Setembro de 2026. Participe de onde você estiver.